Ξέρετε τι να κάνετε αν το έδαφος αρχίσει να τρέμει;

Βεβαιωθείτε ότι είστε προετοιμασμένοι για οποιαδήποτε κατάσταση.

Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια ενός σεισμού – Βασικές συμβουλές επιβίωσης και ασφάλειας από την αρμόδια υπηρεσία της Καλιφόρνιας.

ΜΑΘΕΤΕ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΕ ΕΝΑΝ ΣΕΙΣΜΟ

Φανταστείτε το εξής: ασχολείστε με την καθημερινή σας δουλειά-εργάζεστε στο γραφείο, οδηγείτε ή περπατάτε στη γειτονιά σας-όταν ξαφνικά το έδαφος από κάτω σας αρχίζει να κινείται. Μετά την αρχική έκπληξη, συνειδητοποιείς: βρίσκεσαι σε σεισμό.

Τι πρέπει να κάνεις;

ΕΑΝ ΕΙΣΤΕ ΜΕΣΑ ΣΕ ΕΝΑ ΣΠΙΤΙ Ή ΕΝΑ ΚΤΙΡΙΟ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΕΝΟΣ ΣΕΙΣΜΟΥ

Αν νιώσετε ένα σεισμό, αντισταθείτε στην επιθυμία να τρέξετε έξω. Εδώ [στην Καλιφόρνια, ισχύει και στην χώρα μας], τα σύγχρονα κτίρια έχουν σχεδιαστεί για να αντέχουν σε μεγάλους σεισμούς , αλλά τα παράθυρα μπορεί να σπάσουν στον δρόμο από κάτω και η εξωτερική τοιχοποιία μπορεί επίσης να πέσει. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να τραυματιστείτε αν βρίσκεστε κοντά σε ένα κτίριο κατά τη διάρκεια ενός σεισμού παρά εάν βρίσκεστε μέσα σε αυτό. Μείνετε στη θέση σας.

[Μην πίνετε νερό του δικτύου, μπορεί να έχει μολυνθεί].

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΕΝΟΣ ΣΕΙΣΜΟΥ ΕΑΝ ΕΙΣΤΕ ΕΞΩ

Κι αν είσαι έξω ; Σε αυτή την περίπτωση, απομακρυνθείτε από δέντρα και καλώδια ρεύματος (και τα δύο μπορεί να ανατραπούν), καθώς και από κτίρια (τα οποία πιθανότατα δεν θα πέσουν αλλά μπορεί να ρίξουν συντρίμμια πάνω σας). Εάν μπορείτε να καταφύγετε σε ασφαλή θέση, κάντε το.

ΕΑΝ ΕΙΣΤΕ ΣΤΟ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ Ή ΟΔΗΓΕΙΤΕ ΚΑΙ ΧΤΥΠΗΣΕΙ ΣΕΙΣΜΟΣ

Ακολουθήστε τις συμβουλές [των φίλων μας ShakeOut] :

Τραβήξτε το στην άκρη του δρόμου, σταματήστε και βάλτε το χειρόφρενο.

Αποφύγετε προσπεράσματα, υπερβάσεις, γέφυρες, ηλεκτροφόρα καλώδια, πινακίδες και άλλους κινδύνους.

Μείνετε μέσα στο όχημα μέχρι να σταματήσει το κούνημα και, στη συνέχεια, προχωρήστε προσεκτικά αποφεύγοντας πεσμένα συντρίμμια, ραγισμένα ή μετατοπισμένα οχήματα και οχήματα έκτακτης ανάγκης.

Εάν πέσει καλώδιο τροφοδοσίας στο αυτοκίνητο, μείνετε μέσα έως ότου ένα εκπαιδευμένο άτομο αφαιρέσει το καλώδιο.

Μάθετε τι να κάνετε σε άλλες μοναδικές και συγκεκριμένες καταστάσεις σεισμού , ώστε να είστε ασφαλείς όπου κι αν βρίσκεστε όταν η γη κουνιέται.

https://www.earthquakecountry.org/step5/

ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΣΕΙΣΜΟΥ: ΠΕΣΤΕ, ΚΑΛΥΦΘΕΙΤΕ ΚΑΙ ΚΡΑΤΗΘΕΙΤΕ

Ο καλύτερος τρόπος για να προστατευτείτε στη θέση σας είναι να πέσετε, να καλυφθείτε και να κρατηθείτε . Όταν ξεκινήσει ο σεισμός, πέστε στο πάτωμα όσο πιο γρήγορα μπορείτε (είναι εύκολο να τραυματιστείτε αν προσπαθήσετε να τρέξετε ενώ το κτίριο κινείται). Εάν ένα τραπέζι ή άλλη μορφή ασφαλούς καλύμματος βρίσκεται κοντά, μετακινηθείτε γρήγορα για να μπείτε από κάτω. Τέλος, σκύψτε στη θέση σας, με ένα χέρι πάνω από το λαιμό και το κεφάλι σας και ένα άλλο να κρατιέται από το πόδι του τραπεζιού.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα μειώσετε την πιθανότητα τραυματισμού σας εάν:

Πέστε, Καλυφθείτε και Περιμένετε κατά τη διάρκεια ενός σεισμού

ΠΕΣΤΕ: Όπου κι αν βρίσκεστε, πέστε στα χέρια και στα γόνατά σας. Αυτή η θέση σας βοηθά να μην χτυπήσετε και σας επιτρέπει να συρθείτε για να προστατευθείτε.

ΚΑΛΥΦΘΕΙΤΕ: Με το ένα χέρι στο έδαφος και το άλλο χέρι, καλύψτε το κεφάλι και το λαιμό σας. Εάν υπάρχει ένα κοντινό γραφείο ή τραπέζι, συρθείτε κάτω από αυτό για καταφύγιο. Εάν δεν υπάρχει σύρετε το σώμα σας δίπλα σε έναν εσωτερικό τοίχο μακριά από τα παράθυρα.

ΚΡΑΤΗΘΕΙΤΕ: Εάν βρίσκεστε υπό καταφύγιο, σε τραπέζι κρατήστε το με το ένα χέρι. Εάν δεν υπάρχει προστατέψτε το κεφάλι και το λαιμό σας και με τα χέρια σας.

Θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το γιατί οι ειδικοί σεισμών το συνιστούν ως τον καλύτερο τρόπο προστασίας κατά τη διάρκεια ενός σεισμού; Διαβάστε την ειδική αναφορά του ShakeOut !

https://www.earthquakecountry.org/dropcoverholdon/

ΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΕ ΕΝΑΝ ΣΕΙΣΜΟ

Υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση εκεί έξω και είναι κατανοητό να μπερδεύεσαι. Τώρα που ξέρετε τι να κάνετε, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε και τι δεν πρέπει να κάνετε:

Μην τρέχετε έξω [Κάνετε: Προφυλαχθείτε στη θέση σας χρησιμοποιώντας την μέθοδο πέστε,καλυφθείτε,κρατηθείτε]

Μην μπείτε σε μια πόρτα [Κάνετε: Καταφύγετε κάτω από ένα τραπέζι αν μπορείτε. Στα σύγχρονα σπίτια και κτίρια, οι πόρτες δεν είναι πιο ασφαλείς και δεν σας προστατεύουν από το πέταγμα ή την πτώση αντικειμένων].

Μην κάνετε τηλεφωνήματα [Κάνετε:Γράψτε κείμενο. Αφού βιώσετε έναν μεγάλο σεισμό, είναι φυσικό να θέλετε να επικοινωνήσετε με τους φίλους και την οικογένειά σας. Ένα μήνυμα θα έχει περισσότερες πιθανότητες να περάσει από ένα τηλεφώνημα, το οποίο είναι πιο πιθανό να παρουσιάσει συμφόρηση δικτύου. Οι πάρα πολλές κλήσεις μπορεί να υπερφορτώσουν το δίκτυο επικοινωνιών, καθιστώντας πιο δύσκολο για τους πρώτους διασώστες να λάβουν τις κλήσεις τους. Όλοι θα είναι πιο ασφαλείς αν περιορίσετε τις κλήσεις σας μετά από σεισμό. Και αν δεν έχετε ρεύμα, θα θέλετε να εξοικονομήσετε την ισχύ της μπαταρίας του τηλεφώνου σας όταν τη χρειάζεστε περισσότερο].

Ομοίως, μην καλέσετε το νούμερο έκτακτης ανάγκης εκτός εάν αντιμετωπίζετε μια πραγματική έκτακτη κατάσταση ή ανάγκη. Αν δεν τραυματιστεί κάποιος, αφήστε αυτό το σύστημα ανοιχτό για τους πρώτους διασώστες να φτάσουν στους τραυματίες το συντομότερο δυνατό.

ΕΥΚΟΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΣΕΙΣΜΟ

Με λίγη προετοιμασία , μπορείτε να αποφύγετε μερικά από τα μεγαλύτερα προβλήματα που σχετίζονται με τους σεισμούς και να σταθείτε στα πόδια σας πιο γρήγορα μετά από ένα σημαντικό γεγονός.

Για παράδειγμα, είναι καλή ιδέα να έχετε έναν φακό και ένα ζευγάρι παπούτσια δίπλα στο κρεβάτι σας . Με αυτόν τον τρόπο, εάν ένας σεισμός χτυπήσει στη μέση της νύχτας, κλείνοντας το ρεύμα, θα μπορέσετε να διασχίσετε ένα σκοτεινό σπίτι μετά τον σεισμό.

Και μην ξεχάσετε να φορέσετε αυτά τα παπούτσια. Ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς που παρατηρούνται μετά από έναν σεισμό είναι στα πόδια, όταν περπατήσετε ή τρέξετε ξυπόλητοι πάνω από σπασμένα γυαλιά και άλλα αιχμηρά αντικείμενα. Κρατήστε λοιπόν ένα ζευγάρι παπούτσια κοντά σας το βράδυ και φροντίστε να το κάνουν και τα παιδιά σας. Προσέξτε τα γυμνά καλώδια.

Εάν ζείτε σε περιοχές με αυτοματοποιημένα συστήματα σεισμών μπορείτε να κατεβάσετε ειδική εφαρμογή για κινητά, μπορεί να σας ειδοποιήσει για έναν επικείμενο σεισμό έως και ένα λεπτό πριν την άφιξή του.

Ένας ισχυρός σεισμός μπορεί να καταστρέψει τις υποδομές, συμπεριλαμβανομένου του ηλεκτρισμού και του νερού. Η παροχή νερού μπορεί να διακυβευτεί. Κρατήστε νερό σε φιάλη πλαστική, για κάθε περίπτωση. Είναι επίσης καλή ιδέα να έχετε ένα απόθεμα από κονσέρβες εύκολες στο άνοιγμα τους.

Επίσης, εξετάστε το ενδεχόμενο να έχετε έτοιμη αποσκευή ,για το σπίτι σας και το αυτοκίνητό σας, σε περίπτωση που χρειαστεί να εκκενώσετε. Αυτές οι τσάντες πρέπει να περιέχουν βασικές προμήθειες όπως νερό, κιτ πρώτων βοηθειών και αντίγραφα σημαντικών εγγράφων. Κρατήστε την τσάντα σε ένα εύκολα προσβάσιμο μέρος, ώστε να μπορείτε κυριολεκτικά να την αρπάξετε και να φύγετε.

Τέλος, σκεφτείτε να κρατάτε μετρητά σε ετοιμότητα. Εάν διακοπεί η ηλεκτρική ενέργεια στην πόλη σας, οι συσκευές ανάγνωσης πιστωτικών καρτών και τα ΑΤΜ δεν θα λειτουργήσουν. Θα χρειαστεί να πληρώσετε σε μετρητά.

Εκτός από τα βήματα προσωπικής ετοιμότητας που αναφέρονται παραπάνω, οι ιδιοκτήτες σπιτιού μπορούν να λάβουν μέτρα από πριν για να προστατεύσουν τα σπίτια και την προσωπική τους περιουσία. Όπου υπάρχει πάντα κίνδυνος σεισμών, η ασφάλιση σεισμού είναι πάντα μια ευεργετική επιλογή.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΤΩΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΑΣΦΑΛΕΙΣ

Ενώ ένας σεισμός είναι αναπόφευκτος, η καταστροφή δεν είναι . Και αν ένας σεισμός γίνει ή όχι , η καταστροφή συνοψίζεται σε μια λέξη: προετοιμασία.

Βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι για τον επόμενο μεγάλο σεισμό,συντηρείστε το παλιό σας σπίτι, εάν χρειάζεται.

Μάθετε τα επτά βήματα για την ασφάλεια κατά του σεισμού

Γεωδίφης

Πηγή-California Earthquake Authority,2019

https://www.earthquakeauthority.com/blog/2019/what-to-do-in-an-earthquake